فوائد أكل الثوم على الريق والسكري
فص ثوم واحد يساعد على تحسين نسبة السكري في الدم، فقد أشارت الدراسات
الحديثة أن الثوم يخفض من مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، الذي يساعد في
تقليل نسبة الكوليسترول ، وقد أجريت الدراسة على حيوانات مصابة بمرض السكري
وأثبتت أنه يخفض من مستوى الدهون في الدم ، إلا أن مثل هذه الدراسات لم تثبت
مدى صحتها على الإنسان، ولكن دواء مثل الميتفورمين والذي يحتوي على زيت
الثوم، أثبت أنه يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم من خلال تجارب المرضى لأنه
يقوم بتحسين معدل الأنسولين في الدم.
فوائد أكل الثوم على الريق لعلاج الصداع النصفي
من فوائد تناول الثوم كل صباح فور الاستيقاظ أنه يقلل من آلام الرأس مثل الصداع
والصداع النصفي، يمكنك مضغ فص ثوم أو عصر الثوم واستخلاص ماؤه ووضع
نقطتين منه في فتحة الأنف، أو هرسه ودهنه على الجبهة أو الرقبة لسحب الألم.
فوائد أكل الثوم على الريق لعالج أمراض المعدة
يخفف الثوم من آلام المعدة، ولكن تجنبوا الإفراط من تناوله فقد يسبب الانتفاخات،
قوموا بإضافة 1\2 سنتيمتر من عصير الثوم إلى أقل من ربع كوب من الماء، واشرب
هذا المزيج يومياً في كل مساء أو على الريق حسب الرغبة.
فوائد أكل الثوم على الريق لترهل الثديين
أكل الثوم على الريق يعالج ترهلات الثدي، فللحصول على ثدي مشدود تناولي الثوم
لمدة 3 أشهر يومياً أو تناولي 5 فصوص من الثوم في اليوم الواحد لمدة 3 أسابيع.
فوائد أكل الثوم على الريق للتخلص من قمل الشعر
دلك فروة رأسك بزيت الثوم ، أو اطحن ثلاث فصوص من الثوم، واخلطهم بعصير
الليمون، ودلك فروة الرأس بالخليط، اتركه لمدة 12 ساعة على الشعر، واغسل شعرك
في الصباح، تكرر هذه الوصفة يومياً للتخلص من قمل الشعر.
فوائد أكل الثوم على الريق لإنبات الشعر
من فوائد أكل الثوم على الريق أنه يحارب الصلع ، ويقلل نسبة الصلع في فروة الرأس،
كما أنه يعمل على نمو وإنبات بصيلات الشعر، ولهذا يدخل زيت الثوم في مستحضرات ا
لتجميل لأنه يعالج مرض الثعلبة ، ويؤدي إلى نمو الشعر.
فوائد أكل الثوم على الريق للأمراض الجلدية
الثوم مفيد جداً لمحاربة الفطريات والبكتيريا فهو يعمل على معالجة الالتهابات
الفطرية ، ويساعد على تجديد خلايا الجلد بعد الإصابة، ويمكن علاج الإكزيما عن طريق
شواء 4 من فصوص الثوم حتى يحترقوا ثم كسرهم ، ينتج عن الثوم المشوي رماد
يتم خلطه بملعقة عسل ودهن المناطق المصابة بالإكزيما، للتخفيف من آثار لدغات
الحشرات قوموا بدهن العسل والثوم المهروس على الأماكن المصابة لتشفى تماماً.
فوائد أكل الثوم على الريق للشيخوخة ثمرة ثوم واحدة تحمي من ظهور علامات تقدم العمر ، مثل التجاعيد ، كما أنه يحسن
من تنشيط الدورة الدموية، ويعمل على زيادة إنتاج خيوط الكولاجين في البشرة مما
يمنحها الشباب الدائم والحيوية، وهذا لاحتوائه على مضادات أكسدة.
فوائد أكل الثوم على الريق للرجيم
هل تريد إنقاص وزنك ؟ ليس هناك أفضل من الثوم فور الاستيقاظ للرجيم، فمن فوائد
أكل الثوم على الريق أنه يحارب السمنة المفرطة ، لأنه يحتوي على سعرات حرارية
قليلة ويساعد على حرق الدهون الزائدة.
فوائد أكل الثوم على الريق للأسنان
الثوم يؤثر على صحة اللثة ويحمي الأسنان واللثة من الالتهابات، كما يحمي من
الإصابة بتورم اللثة المزعج، أضيفوا 20 قطرة من عصير الثوم وملعقة شاي من العسل
واشربوها على الصباح.
فوائد أكل الثوم على الريق لتحسين المزاج
الثوم يحسن من المزاج ، ويقلل من القلق والتوتر ، تناولوا 4 من فصوص الثوم مع
كوب من الحليب، بعدها اشربوا نصف كوب من الحليب، كرر هذه الوصفة لمدة بضعة أيام.
علاج أمراض الصدر (البلغم والكحة والسعال)
تناول الثوم عامةً كل صباح يفيد في طرد البلغم والتخفيف من آلام الصدر، لذا كل
ما عليكم فعله هو إضافة قطرة من عصير الثوم إلى ماء دافئ وشربه كل صباح.
من فوائد أكل الثوم على الريق علاج الكحة ، قوموا بطهي ثلاثة فصول من الثوم
المفروم مع زيت الزيتون بمقدار فنجان صغير حتى يصبح الخليط دافئاً، استعملوه
وادهنوا به الصدر، عن طريق غمس قطنة مبللة من مواد كحولية مثل البرفان لفتح
مسام الجلد ،ثم قوموا بدهن الخليط على صدروكم مع التدليك المستمر لمدة
عشر دقائق، كرروا هذه العملية حتى تخف الكحة نهائياً.
وللقضاء على السعال يمكنكم شرب عصير الثوم مع حبات الرمان للقضاء على
السعال، وللتخلص من السعال الديكي قوموا بطحن 33 فصوص ثوم وإضافتهم إلى
اللوز، بالإضافة إلى الابتعاد عن تناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون والمانجو والطماطم والبرتقال.
فوائد أكل الثوم على الريق لعلاج التهاب الحلق
يمكنك تناول فصين ثوم مفرومين مع كوب ماء ساخن، هذه الوصفة يمكنها أن
تشفي تماماً من التهابات الحلق.
فوائد أكل الثوم على الريق في علاج الشلل النصفي
يفيد تناول كمية من الثوم المطحون أو المطبوخ علاج الشلل النصفي، ويتم طحن ما
يقارب من 5 فصوص من الثوم وتغلى مع الحليب، حتى يتجانس الخليط، ثم انزلوا
الوعاء من على النار ، يتم تناول هذا الخليط مع الوجبات الرئيسية يومياً أو كل صباح على الريق.
الثوم يقضي على البكتيريا الضارة والفطريات
قديما كان الثوم يستخدم في القضاء على مرض الكوليرا ،كان الناس يقومون بتوزيع
الثوم في أرجاء متفرقة من المنزل لقتل بكتيريا الكوليرا المنتشرة في الجو، كما أن
شرب عصير الثوم على الريق يحمي ويقي من جميع الأمراض البكتيرية والفطرية المنتشرة.
فوائد أكل الثوم على الريق لعلاج سلس البول ا
لثوم يمكنه علاج التهابات المثانة، قم بإضافة ربع كيلو من الثوم مع نصف كيلو من
زيت الخردل مع اثنين لتر ماء وخلطهم في وعاء، واتركه يغلي حتى يتبخر الماء ، بعد
أن يبرد قليلا قم بتدليك منطقة تحت السرة به مرتين يومياً.
فوائد أكل الثوم على الريق لأمراض الأذن
الثوم مفيد جداً في علاج جروح الأذن والصديد أو القيح ، كما أنه يساعد في علاج
الصمم، لعلاج أمراض الأذن خذ 4 فصوص ثوم واغليها مع ملعقة طعام من زيت
الخردل، ثم اطفئ الحرارة وانزل الوعاء وانتظر حتى يصبح الخليط دافئاً، خذ قطرة من
الخليط وضعها في الأذن، ولعلاج الصمم قم بغلى 8 فصوص من الثوم في 60 مللي
في زيت السمسم أو زيت بارد وضع قطرتين من هذا الزيت في الأذن مرتين.